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考勤制度打分一般采用減分制,如遲到早退減5分,曠操減10分,請假的減3分,總分100分,個(gè)人得分按A,B,C,D,E級處理,A:90-100;B:80-89;C:70-79;D:60-69;E:60分以下。得分為E者要重修或者無體育成績。活動策劃:時(shí)間:6:30-7:10比較好。場地:一般為體育場較好,也可自行選擇。娛樂項(xiàng)目:小跑,跳繩,踢毽球,打羽毛球,打排球,打籃球或者做廣播體操、打太極拳,再者,可以自己做一些能夠鍛煉肌肉的運(yùn)動,如做俯臥撐,仰臥起坐,踢腿,引體向上等等。最好按照同學(xué)們的喜好進(jìn)行選擇。注意:運(yùn)動不應(yīng)太激烈,否則適得其反,對身體造成不良后果。運(yùn)動完后,一定要休息一段時(shí)間,然后再去就餐,而且一定要吃早餐!
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